ノルマ

毎年夏にむけてやっているノルマを始めました。

「朝晩　屈伸10回！」

10回だけかよ!!　なんてもんじゃありません。

下駄を履いて、つま先立ちで、片足を上げて、片足での屈伸。

阿波踊り、うちの連の踊りの動きは、コレが基本。

なのに、まだまだ体が鈍って連続10回ができずにおります。
頑張らなきゃー♪