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オフシーズンのすごしかた?

牧島の日常/牧島美玲

2012.11.10

オフシーズン、初の練習♪ かなり久しぶりです。 
 
夏の間、あんなに頑張ってたのに、
秋になった途端に ナマケモノ。
筋力が一気に落ち、3分踊っただけでヘトヘトでした。

踊ったあとのご褒美もオフシーズン仕様♪

前日に味噌鍋とトマト鍋を食べたのに、今日はモツ鍋。
おいしすぎて止まりません♪

運動量<摂取量。
筋肉に代わってに贅肉を育てる オフシーズンの過ごし方♪ (いいのか?)

追伸: 来週は食い倒れの旅にでてきます。(いいのか?)

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